四個重金搖滾邊緣人，主唱是療養院清潔員，吉他手是馴鹿屠夫，貝斯手是圖書館管理員，聽歌過耳不忘，曾死過兩次的鼓手最有衝勁，一心想出國演出；他們魯在地下室練團12年，從沒上台表演，鎮上幾乎每個人都鄙視他們，披頭散髮被人譏笑是「娘泡」，騎腳踏車還會莫名被臨檢，他們只好把所有怒氣都發洩在音樂上 有天，城裡來了一位國際火紅的重金屬音樂祭主辦人，意外獲得演出消息的他們，不管三七二十一，決定以團名「插爆直腸」出...

Oskar与Stella即将为人父母从表面上看，他们是幸福的一对。一天，他们决定去探访Stella的父亲Nathan。日子一天天过去，Oskar与岳父之间的不合日趋明显。Nathan是一个独来独往的人，但与女儿的关系却极为亲密。...